sua atitudes estão alinhadas com a vida que quer levar?
Você quer, você deseja.
Muito se ouve em clínica sobre objetivos, metas, direcionamento. E, junto com essas palavras, acompanha a frustração da não-realização. A “sociedade de performance” permeia todo nosso dia com consumo, termos motivacionais e a potencialização do “só depende de você”.
Quando falamos sobre desejos, muito positivismo vêm à tona:
– “Quero ter paz.”
– “Quero ter saúde.”
– “Quero poder alcançar meus objetivos.”
Na sequência, se a pergunta for: “E suas atitudes? Estão alinhadas com o que você quer? O quanto de paz você gera? O quanto de saúde você pratica? Você realmente sabe quais são seus objetivos?”
E, a pergunta fundamental: “Você sabe o que realmente deseja?”
Nós desejamos sem ao menos nos conhecermos. Criamos objetivos sem sentido. Estruturamos metas inalcançáveis baseadas no desejo do outro.
E isso frustra. E muito. Mas a frustração pode ser um excelente professor.
Não há fórmulas, passos ou dicas simples e de resultado rápido. Conhecer-se é um processo único e que pode trazer muitos benefícios para sua saúde (mental e física). Buscar um psicanalista para acompanhar esta jornada é imprescindível. E pode fazer toda a diferença.