A busca pela “metade da laranja” permeia praticamente todo nosso crescimento. Filmes, livros, animações, novelas, são incontáveis as formas de comunicação que dizem que precisamos de alguém para nos completar para sermos felizes. Mas será que é isso mesmo? Essa premissa de que precisamos de alguém que...
Desde pequenos, somos bombardeados por expectativas. Nossos pais, irmãos, familiares, amigos, escola, trabalho, sociedade, propaganda. São inumeráveis as maneiras que, conscientes ou não, estamos suscetíveis a uma busca de realização que nem sempre é nossa. A criação destas expectativas muitas vezes não vem com uma fórmula...
Conhecer nossos próprios limites e compreender até onde vão nossas responsabilidades é de grande ajuda para a melhoria da autoestima. A busca pelo perfeccionismo e pelo controle leva nossa energia e nos coloca fora da busca de objetivos. Muitas vezes nos vemos sem direção, com poucas...
Dentro de nossa realidade cotidiana, certamente você já conheceu alguém que nunca tem tempo. Alguém que está sempre ocupado, que está sempre atrasado para algum compromisso, que está sempre com a agenda comprometida. Com trabalho, claro. Por trás deste comportamento de alergia ao descanso, existem várias...
É bastante comum encontrar resistência ao buscar ajuda na psicanálise. O preconceito e a falta de informação disseminados durante muito tempo contribuem para isso. A verdade é que a psicanálise é para todos e auxilia muito na manutenção da qualidade de vida. O questionamento sobre quem...
Pegando o gancho do texto anterior, comecei a pensar sobre minhas resistências. Isso surgiu em minhas análise pessoal (sim, é de suma importância que o analista também tenha seu próprio acompanhamento com outro profissional por vários motivos) e decidi olhar para o que resisto no dia a dia....
Se você sente ansiedade excessiva, está com dificuldades em passar pelas fases de luto, ou sente angústia incontrolável em relação ao isolamento, terapia pode ajudar. Tenha mais qualidade de vida pessoal e profissional no dia a dia. A psicanálise online pode fazer a diferença em como...
O questionamento sobre quem somos faz parte constante do ser humano. Somos todos diferentes em vários aspectos (físicos e emocionais) e de tempos em tempos, de acordo com os acontecimentos da vida, precisamos recalibrar o passado para uma melhor compreensão do presente, sendo que essa...
Revisitar seus desejos, entender o que anda sentindo neste momento de isolamento, compreender o aumento da ansiedade e, principalmente, olhar para si próprio e se reconhecer novamente é parte do processo que todos nós passamos em algum ponto da vida, independente da idade. As necessidades do...
Reconectar-se pode ser o primeiro passo para você sentir-se melhor e ter mais qualidade de vida, não apenas durante a pandemia, mas por muito tempo. Reencontrar seu desejo e realinhar objetivos é primordial para controle da ansiedade e para organizar nosso foco perante as dificuldades. Fazer...
